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En estos tiempos estresantes, es fundamental que encontremos nuevas formas de fortalecer nuestra resiliencia emocional. Con esta meta en mente, nuestra capacidad para sorprendernos y descubrir el asombro es una herramienta importante que debemos cultivar. El “asombro” es una emoción humana poderosa que los investigadores describen como vinculada con un mejor pensamiento crítico y creativo, una mejor salud y un aumento de los comportamientos prosociales como amabilidad, autosacrificio, cooperación e intercambio de recursos. Durante estas cuatro sesiones de dos horas, exploraremos esta compleja emoción, y buscaremos formas de utilizar el asombro para desarrollar habilidades que aumenten nuestra resiliencia personal y la de los niños y las familias a quienes servimos.

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